現(xiàn)在天氣慢慢變熱了，傳統(tǒng)認(rèn)為冬蟲夏草是補(bǔ)品，夏季不宜進(jìn)補(bǔ)的等等，有朋友疑惑夏天還能吃冬蟲夏草么？下面“冬蟲夏草屋”藥師跟大家分享一下冬蟲夏草新吃法——冬蟲夏草焗飯，而且這種吃法可以把冬蟲草完全吸收，一點(diǎn)不浪費(fèi)，又簡單易做。

    現(xiàn)在天氣慢慢變熱了，傳統(tǒng)認(rèn)為冬蟲夏草是補(bǔ)品，夏季不宜進(jìn)補(bǔ)的等等，有朋友疑惑夏天還能吃冬蟲夏草么？下面“冬蟲夏草屋”藥師跟大家分享一下冬蟲夏草新吃法——冬蟲夏草焗飯，而且這種吃法可以把冬蟲草完全吸收，一點(diǎn)不浪費(fèi)，又簡單易做。

    【材料】：冬蟲夏草5條，瘦肉一兩，油鹽糖醬油各少許

　　【做法】:
    1：蟲草洗凈，碗內(nèi)加少許水浸泡20分鐘，蟲草撈起，水留用。

　　2：浸好的蟲草和瘦肉一起剁碎，放回浸蟲草的碗內(nèi)。加入B料拌均

　　3：電飯鍋煮飯，待米水干后把2倒扣米飯上。

    4：飯好后用飯鏟把飯、肉、碗一起鏟出。(小心不要燙到)

　　5：冬蟲草焗飯，飯和肉一起吃完，那是相當(dāng)?shù)睾檬?

　　小貼士:

　　冬蟲夏草作為一種名貴的中草藥，其藥用價(jià)值不能不說，冬蟲夏草具有強(qiáng)身延年，耐缺氧，降血脂，抗菌解毒，鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)免疫，平喘祛痰，抗癌作用，增強(qiáng)心血管、血液、肝、腎功能。常用于治療老年虛癥、痰飲喘嗽、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛、病后久虛等癥。

    最后，蟲草屋藥師認(rèn)為夏季人體心火旺盛，火能熔金，五行中，金對應(yīng)肺，所以肺部容易受到損傷。此外，夏季人們總是吹空調(diào)或者好吃冷食，寒氣也易入肺，從而傷到肺，因此一定要注意對肺部的調(diào)養(yǎng)，防止咳嗽多痰、慢性支氣管炎、胸悶氣短等不適發(fā)生。而冬蟲夏草能夠補(bǔ)益肺氣，清肺潤肺，并能夠促進(jìn)、加速肺細(xì)胞的新陳代謝速度，修復(fù)受損的肺細(xì)胞組織，生成新的肺細(xì)胞組織，恢復(fù)支氣管張力和肺活量，從而能夠有效地修復(fù)肺部損傷，非常適合肺部不適的老年人及煙酒過多的朋友夏季平補(bǔ)。